Spiraldynamik® ist ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Falsche Haltungs- und Bewegungsmuster führen zu Muskelverspannungen, Bewegungseinschränkungen, verfrühter Abnutzung, Schmerzen. Durch Spiraldynamik® entdecken Sie die ursprüngliche Bewegungsintelligenz Ihres Körpers neu.

Bei diesen und anderen Beschwerden kann Spiraldynamik® helfen

  • Kopfschmerzen

  • Nacken- und Schulterschmerzen

  • Rückenschmerzen

  • Knieschmerzen

  • Fussschmerzen

  • «Einschlafen» der Finger/Hände

So verläuft die Spiraldynamik®-Behandlung

Im Gespräch legen wir die Schwerpunkte der Spiraldynamik®-Behandlung und das Therapieziele fest. Gemeinsam suchen wir problematische Haltungen oder Bewegungen im Alltag, im Sport oder bei der Arbeit auf. Diese können Sie anschliessend umsetzen und in ihren Alltag integrieren. Oft empfiehlt es sich, mit spezifischen Übungen aus der Spiraldynamik® die Kraft und/oder die Beweglichkeit dazu aufzubauen.